Perser

34 årig kvinna som bor i Dalarna med sambo, hund och 4 perser.

Hörde om LCHF genom mina föräldrar, de sa att de mår toppen av den och har även gått ner några kilon.

Så jag mjukstartade lite i början av februari -07. De första dagarna var pest då jag kände mig darrig i kroppen hela tiden men de gick över.

Innan jag åt LCHF så trodde jag att jag levde så hälsosamt, iallafall på vardagarna. Kellogs All brans till brunch innan jag åkte till jobbet. Jobbar ständig kväll så jag har lite konstiga vanor ;-) På middagsrasten åt jag varje dag en pastasallad (tror de heter favorit) och på natten när jag kom hem en fullkornsmacka. Mina arbetspass är ganska hårda, står, går och lyfter tungt i ca 10 timmar. Tyckte det var mycket märkligt att jag inte gick ned i vikt fast jag åt så nyttigt och så lite kalorier så ibland på helgerna tröstade man sig med pizza eller kebab, fikabröd och så lite snacks på kvällen.

Så ändrade jag min kost till LCHF och mår mycket bättre och till dags dato har jag gått ned 5 kg! (18/3)

9/4 -8 kg

Har nu fuskat i 2 helger med med färdig mat som pizza, kebab och hamburgare. Gick upp 2 kg men har nu kört stenhårt med extra smör så jag gick ner dessa igen.

29/4 har jag sammanlagt sedan jag började gått ned 9 kg.

I början av maj blir jag bara sugen på kolhydrater, vilket jag tyckte var märkligt för denna kost har verkligen funkat bra. Mådde illa hela tiden, trött och frusen.

Det visade sig att en lchf-bebis flyttat in i magen.

Har nu tyvärr gått upp alltihop och väldigt mycket till.

Tyvärr kan jag inte börja med lchf nu under sista delen av graviditeten heller då jag känner mig väldigt kräsmagad ännu.

Men så fort jag kan skall jag börja igen.

I morgon den 16 april så kör vi igång igen!